قطعا تاکنون بارها تصمیم گرفته اید که عادتی را عوض کنید، زندگیتان را تغییر دهید، به خواسته ای برسید یا هر تغییر دیگری ایجاد کنید اما در همه این موارد، شکست خورده اید.